《心理学与你的生活》
《心理学与你的生活》
出版时间：2006
出版社：新世界出版社
作者：牧之 编著,张震 编著
页数：471
字数：600000
《心理学与你的生活》内容概要[E]
在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。
人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？人类是独一无二的吗？凡此种种，都是人类希望了解的。
何谓美？何谓丑？幸福来自何方？你我能够主宰自己的生活吗？所有的疑问，都困扰着现实中的人们。
什么是强大？什么是弱小？力量来自何方？平凡的人可以改变自己的命运和生活吗？一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。
本书作为一本心理学的普及读物，运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从现实生活的各个方面——身体健康、饮食、美容、爱情、婚姻、家庭、学习、人际交往、压力、性、梦境、性别、性格、情绪、记忆、思维、管理等多个角度介绍了心理学知识，指出常见的生活困惑并提供心理方面的防治建议，然后总结性地阐述了现代人的常见的不良心理、心理障碍及其防治策略，最后还介绍了心理咨询的基本知识，实在是一本难得的生活心理学好书。
真诚盼望这本书能给每一个人幸福美满的人生！
《心理学与你的生活》书籍目录[E]
卷首语第一章 生活中的心理学第二章 为自己的心理状况把脉第三章 身体健康与心理第四章 饮食中的心理学第五章 美容中的心理学第六章 从心理学看爱情第七章 婚姻中的心理学第八章 家庭中的心理学第九章 中小学生学习成绩与心理第十章 人际交往中的心理学第十一章 压力与心理第十二章 性与心理第十三章 梦境与心理第十四章 性别与心理第十五章 性格与心理第十六章 情绪与心理第十七章 记忆与心理第十八章 思维与心理第十九章 经营管理与心理第二十章 现代人常见不良心理及其调适第二十一章 常见心理障碍与治疗第二十二章 了解心理咨询参考文献
《心理学与你的生活》章节摘录[E]
2.性期待心理
云霞是一位中学老师，丈夫郑东为某公司经理，两人均为知青，婚后自然是形影不离。身居官位的郑东出差频繁。每每丈夫归来，云霞总是按时到车站迎接。可是这回，云霞连续三次都未见丈夫的踪影。这天，她洗漱完毕刚要上床休息，丈夫突然回来了。郑东满面笑容要和妻子亲热，云霞却将他推开了：“我还以为你死在外边了呢。”郑东闻听此言后大惑不解。其实，这是云霞的性期待心理的发泄。
性心理因素很大程度上决定着女性性欲唤起和性反应周期的变化。调查发现，每天和丈夫同床而卧的妻子，性要求比分居或间断分床情况下弱；丈夫经常出差而又归期不规律时，妻子性反应周期变化大，除受体内性激素周期变化影响外，主要受性期待心理的影响制约。很多女性的性亢进是由性期待心理引起。当丈夫不能满足其性要求时，她们往往会失眠、不安、易激惹、好发脾气或抑郁，久之还可能导致性冷淡。
为了拥有和谐美满的性生活，夫妻应注意以下几点：
①“距离产生美”，双方不妨间断分床而卧或偶尔小别几日，以便培养和调动妻子的性期待心理；
②丈夫应注意观察妻子的性周期变化，发现妻子有性要求时，应尽量满足；
③出差频繁的丈夫应尽量返家有规律，而且在妻子性周期内最好不要外出；
④妻子由于性期待心理而发脾气时，丈夫要忍让，千万不要针锋相对。
3.性厌倦心理
小娟是一位护士，丈夫汪洋是某公司供销科长。夫妻俩难得在周日团聚。一个星期天，恰巧夫妻双双休息。他们决定带孩子去逛逛公园。刚要出门，丈夫的顶头上司来访商谈业务。小娟只好作陪，端茶倒水、烧菜做饭……晚上上床后，丈夫要求做爱时，小娟将丈夫推向一边，并没好气地说：“我没有那个闲心！”
《心理学与你的生活》编辑推荐[E]
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